盆腔炎怎么预防比较好——吴江中山门诊_【吴江妇科医院】_吴江中山医院_吴江专业妇科

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　　你知道女性患上盆腔炎会有什么危害吗？盆腔炎是女性特别高发的一种疾病，它和不洁的卫生，以及宫腔、人流等手术引发的病菌感染有关。特别是现在的都市白领一族，因为久坐不动，使得局部血液不循环，更加是盆腔炎所青睐的对象。吴江妇科接下来就为大家讲解一下盆腔炎怎么预防比较好?

　　盆腔炎是由于女性上生殖道及周围组织受到侵袭导致，是一种比较常见的妇科疾病，严重危害女性的身体健康，甚至还可能会导致女性不孕。女性朋友应加强了解其预防措施，远离盆腔炎。 相关阅读:盆腔炎发作原因有哪些

　　济南妇科医院专家介绍盆腔炎的预防方法：

　　1.繁忙不忘运动

　　盆腔炎患者可以参加各种方式的体育活动，尤其是跑步、登山等耐力训练，增强抵抗力。女性朋友应利用一切可能的时间加强锻炼，比如骑自行车去上班，坐公交车的女士可提前两站下车步行到单位，工作间隙站起来活动一下筋骨。

　　2.固定性伴侣

　　对于很多人来说婚外性关系，多个性伴侣已经变得司空见惯。但是性伴侣的增多也给女性朋友带来了新的感染源，因此，严肃性态度，固定性伴侣是我们应该坚持的原则。

　　3.使用避孕套

　　一种有效预防盆腔炎且代价极低的防护办法，就是大力推广避孕套的应用。据调查，坚持使用避孕套的女性朋友盆腔炎的发生率显著低于不使用避孕套的同龄女性，因此，我们应该更新观念，避孕套不仅是避孕的好方式，而且能够保护女性朋友免受盆腔炎的痛苦折磨。

　　4.注意经期卫生

　　目前绝大多数的女性朋友都能做到经期避免同房，但是由于现代职业女性工作压力越来越大，不能在经期得到充分的休息，因此，女性在经期率先要避免同房;其次，要注意休息，比如家务活让老公或孩子代劳，自己做总指挥。
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　　以上就是吴江妇科专家对于盆腔炎怎么预防比较好的说明！现在女性妇科疾病发作年龄低龄化，引起妇科问题的原因有很多。虽然女性复杂的生理系统有一定的防御功能，但是女性在平日中还是要注意好自己的身体状况。轻微的盆腔炎是有较大几率自愈的。注意保暖，适当的运动，饮食作息规律健康可以增强自己的抵抗力。